Cocktail light
5 recetas
Ensalada completa
ingredientes
personas
1
Aguacate
1 mitad
Calabacín
1 mitad
Garbanzos
100 gramos
Caballa
1 porción
Jugo de lima
1 cuchara
Tomillo deshidratado
1 cucharita
platos únicos de Italia
Ensalada completa
Ensalada completa
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Plato fresco y delicado, ideal para los que siempre tienen prisa.
preparación
paso 1
Cortar los calabacines y cocinarlos rápidamente en la sartén durante unos minutos.
paso 2
Mientras tanto, mezcle los garbanzos, el aguacate y la lata de caballa.
paso 3
Agregue los calabacines, mezcle todo y sazone con Timo (o incluso con orégano) y jugo de limón
