Gachas de coco
postres de Italia - Piemonte
Pudín de chía semillas de lavanda
Pudín de chía semillas de lavanda
lista en
6 horas
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Esta receta es buena para un desayuno o una merienda saludable.
preparación
paso 1
Poner en un tarro de leche, las semillas de chía y flores secas de lavanda deje reposar en el refrigerador durante por lo menos 6 horas o toda la noche
paso 2
Cuando se acabe el tiempo, añadir la avena y el desayuno está listo.