2

compartes en

Pudín de chía semillas de lavanda

ingredientes

personas

2

Copos de avena

40 gramos

Semillas de Chia

1 cuchara

Leche de coco

200 ml

postres de Italia - Piemonte

Pudín de chía semillas de lavanda

Pudín de chía semillas de lavanda

vegano con gluten

lista en

6 horas

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pudín de chía semillas de lavanda

Esta receta es buena para un desayuno o una merienda saludable.

Pudín de chía semillas de lavanda paso 1

paso 1

Poner en un tarro de leche, las semillas de chía y flores secas de lavanda deje reposar en el refrigerador durante por lo menos 6 horas o toda la noche

Pudín de chía semillas de lavanda paso 2

paso 2

Cuando se acabe el tiempo, añadir la avena y el desayuno está listo.

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