Buddha bowl con hummus
8 recetas
Quinoa con champiñones al ajillo
ingredientes
personas
5
Quinoa
75 gramos
Champignon, champiñones
120 gramos
Ajo
1 diente
Aceite de oliva
a gusto
acompañamientos de Chile
Quinoa con champiñones al ajillo
Quinoa con champiñones al ajillo
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Quinoa con champiñones al ajillo
preparación
paso 1
Cocinar la quinoa
paso 2
En un sartén sofreír el ajo hasta que esté dorado
paso 3
Agregar los champiñones en pluma y dejarlos hasta que estén dorados
paso 4
Agregar la quinoa cocida, ají a gusto, salsa de soja un chorro y revolver
