ciotola Buddha con hummus
8 ricette
Quinoa con funghi all'aglio
ingredienti
persone
5
Quinoa
75 grammi
Funghi champignon
120 grammi
Aglio
1 spicchio
Olio di oliva
q.b.
Contorni da Cile
Quinoa con funghi all'aglio
Quinoa con funghi all'aglio
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
Quinoa con funghi all'aglio
preparazione
step 1
cucinare Quinoa
step 2
In una padella soffriggere l'aglio fino a doratura
step 3
Aggiungere i funghi a penna e lasciarli fino a doratura
step 4
Aggiungere la quinoa cotta, pepe confortevole, salsa di soia e mescolate jet
