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compartes en

sopa de otoño

ingredientes

personas

4

Repollitos de Bruselas

200 gramos

Calabacín

200 gramos

Radicheta

400 gramos

Alubias cannellinni, en lata

200 gramos

Sal yodada

2 pizcas

Aceite de oliva virgen extra

4 cucharas

Perejil

2 ramitas

Agua

3 tazas

platos únicos de Italia

sopa de otoño

sopa de otoño

vegano rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

sopa de otoño

Sopa caliente del otoño

sopa de otoño paso 1

paso 1

Limpiar y lavar y cortar todas las verduras

sopa de otoño paso 2

paso 2

Los brotes pre vapor ebullición, luego en una sartén grande combinarlos con achicoria y calabacín con sal, aceite y agua y el perejil y cocer a fuego lento hasta que esté cocido

sopa de otoño paso 3

paso 3

Agregue los frijoles precocidos y sazonar con las verduras restantes

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