7

compartes en

vegetariana quiche

ingredientes

personas

8

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Emmenthal

100 gramos

Hojaldre

230 gramos

Papas tempranas

2 unidad

Pimientos amarillos

1 unidad

Pimientos rojos

1 unidad

entradas de Italia

vegetariana quiche

vegetariana quiche

vegetariano con gluten con lactosa fuente de Vit. C con grasas saludables

lista en

1 hora 15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

vegetariana quiche

Mi tarta vegetariana es un conjunto de sabores y aromas típicos del Mediterráneo, a partir de patatas con pimientos. Con una adición deliciosa de queso Emmenthal que no se pierda nada

vegetariana quiche paso 1

paso 1

Lavar, pelar y cortar las patatas en cubos. Lavar los pimientos, quitar la parte con las semillas y cortar en tiras finas.

vegetariana quiche paso 2

paso 2

Ponerlas en una sartén con un poco de aceite de oliva aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal para cocer 35 minutos a fuego lento con la tapa, revolviendo de vez en cuando para evitar que se pegue.

vegetariana quiche paso 3

paso 3

Cuando las verduras son suficientes para tomar un molde redondo suave, y muy baja, adagiateci el papel de cera y la lámina de masa de pasta

vegetariana quiche paso 4

paso 4

Añadir verduras, compactadas con una cuchara de madera y luego añadir el Emmentaler cortándola en tiras finas con la ayuda de un pelador de patatas.

vegetariana quiche paso 5

paso 5

Si usted acaba de Hojaldre decorado la parte superior con flores u hojas.

vegetariana quiche paso 6

paso 6

Coloque en el horno precalentado a 180 grados durante 20/25 minutos.

vegetariana quiche paso 7

paso 7

Si desea aún más fragante puede añadir las hojas

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