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8

compartes en

atún fresco paccheri

ingredientes

personas

4

Ají en polvo

a gusto

Orégano

a gusto

Perejil

1 ramita

Sal yodada

1 pizca

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Aceituna taggiasca

10 unidad

Tomatitos

150 gramos

Chalote

1 unidad

Atún fresco

200 gramos

Paccheri

400 gramos

primer plato de Italia

atún fresco paccheri

atún fresco paccheri

con gluten con pescado rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

atún fresco paccheri

Un primer ligero y rápido, con los ingredientes más frescos!

atún fresco paccheri paso 1

paso 1

Cortar los chalotes y atún picado.

atún fresco paccheri paso 2

paso 2

Poner el aceite en una sartén y freír las chalotas. Añadir el pimiento rojo

atún fresco paccheri paso 3

paso 3

Agregar el atún y se dore un poco 'en cada lado.

atún fresco paccheri paso 4

paso 4

Añadir los tomates cherry y aceitunas cortadas por la mitad y cocer a fuego lento.

atún fresco paccheri paso 5

paso 5

Agregue el orégano. Cuando la pasta está lista mezclar con la salsa y añadir el perejil.

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