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compartes en

cositas tentadoras de brotes

ingredientes

personas

3

Repollitos de Bruselas

20 unidad

Masa quebrada

1 unidad

Pan rallado

50 gramos

Sésamo

7 gramos

Parmesano rallado

20 gramos

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Sal yodada

a gusto

Perejil

1 cucharita

Leche entera

3 cucharas

segundo plato de Italia

cositas tentadoras de brotes

cositas tentadoras de brotes

vegetariano con gluten con lactosa fuente de Vit. C

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

cositas tentadoras de brotes

Una comida para picar muy codicioso el disfrute de todos, el ingrediente principal de las recetas de sabrosos bocados brotes son precisamente las coles de Bruselas que están primero al vapor, se sazona con una mezcla de pan rallado, semillas de sésamo, aceite, sal, perejil y encerradas individualmente en un pedazo de la pasta brisa, por último, estas delicias se cuecen al horno, el resultado? Croccantissimi fuera y suaves por dentro si te gusta questidea tratar de lograrlo ..

cositas tentadoras de brotes paso 1

paso 1

Por un lado comenzado con la limpieza de las coles de Bruselas: quitar las primeras hojas, cortados con un cuchillo la base oscura, lavar bien con agua corriente y cocer al vapor durante 30 minutos.

cositas tentadoras de brotes paso 2

paso 2

Al final de todos los ingredientes preparado para hornear.

cositas tentadoras de brotes paso 3

paso 3

En un recipiente de ancho insertar los ingredientes a la mezcla: las migas de pan, queso parmesano, semillas de sésamo, perejil previamente lavado y picado, el aceite y un poco de sal, se mezclan bien.

cositas tentadoras de brotes paso 4

paso 4

Precalentar el horno en modo ventilado, se llega a la temperatura de 180 grados.

cositas tentadoras de brotes paso 5

paso 5

Poner los brotes en el recipiente con todos los ingredientes y panateli ligeramente.

cositas tentadoras de brotes paso 6

paso 6

Con unos anillos de pastelería círculos formados Brise pasta, con un rollo va a preparar 20 en todo incluso utilizando el resto de la masa, a continuación, colocarlos en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

cositas tentadoras de brotes paso 7

paso 7

Ponga una cucharadita de la mezcla creada con el pan rallado en el centro de cada círculo de Brise masa, entonces adagiateci durante un brote.

cositas tentadoras de brotes paso 8

paso 8

Ahora ellos cerrar bien hasta formar una bola.

cositas tentadoras de brotes paso 9

paso 9

Vierta un poco de leche en un recipiente, sumergir rápidamente en la leche a continuación, los brotes Tidbit panatelo en la mezcla con el pan rallado y poner de nuevo en la bandeja de horno, repita estos pasos para todas las picaduras.

cositas tentadoras de brotes paso 10

paso 10

En el horno van a cocinar en 20 minutos o subsidiarias, cuando será bien dorada decir que están listos.

cositas tentadoras de brotes paso 11

paso 11

Disponerlos en una bandeja de servir hermosa, se pueden degustar los acompañaron con deliciosas salsas sabrosas, las coles de bocados receta es más ..

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