Galletones de mantequilla de maní
4 recetas
Pancakes de Zanahoria
ingredientes
personas
2
Huevos
2 gramos
Harina de avena
1 taza
Leche de almendras
1/2 taza
Estevia
2 cucharitas
Bicarbonato
1 y 1/2 cucharitas
Extracto de vainilla
1 cucharita
Canela en polvo
1/2 cucharita
Nuez moscada
1/4 cucharita
Zanahorias
2 unidad
platos únicos de Estados Unidos
Pancakes de Zanahoria
Pancakes de Zanahoria
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Pancakes de Zanahoria, perfectas para desayunar, si te gusta iniciar el día con algo dulce.
preparación
paso 1
Pre-calienta la plancha o sartén donde preparas pancakes. Luego raya la zanahoria y licua con el resto de los ingredientes, hasta tener una mezcla completamente homogénea.
paso 2
Prepara los pancakes utilizando 1/4tz de mezcla para cada uno, así te quedaran todos del mismo tamaño y obtendrás más porciones.
paso 3
Vierte la mezcla en la plancha o sartén y cuando tenga huequitos es hora de voltear, luego déjalas unos minutos más, hasta que doren por esa cara.
paso 4
Disfrútalas con frutas, miel y queso crema bajo en grasas!
