12

compartes en

Pasta con calabaza y romero

ingredientes

personas

1

Pasta integral

80 gramos

Romero fresco

1 ramita

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Cebollas

1 unidad

Agua

1 taza

Calabaza, zapallo

200 gramos

primer plato de Italia

Pasta con calabaza y romero

Pasta con calabaza y romero

vegano con gluten rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pasta con calabaza y romero

Ligero y sabroso primer curso de otoño

Pasta con calabaza y romero paso 1

paso 1

Cortar la calabaza en cubos y cortar la cebolla.

Pasta con calabaza y romero paso 2

paso 2

Verter en una cacerola el agua y la cebolla y añadir la calabaza y romero.

Pasta con calabaza y romero paso 3

paso 3

Cocer durante 15-20 minutos. Si lo desea, añadir los tomates cherry.

Pasta con calabaza y romero paso 4

paso 4

Calentar el agua de la pasta y se deja hervir, echar la pasta.

Pasta con calabaza y romero paso 5

paso 5

Espere cocinar la pasta y escurrir.

Pasta con calabaza y romero paso 6

paso 6

Combinar la pasta de calabaza previamente cocida y mezclar con una cucharada de aceite de oliva

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