cuscús con pollo y verduras
de
5 recetas
arroz al curry con verduras y pollo piastrato
ingredientes
personas
2
Chalote
1 unidad
Alubias verdes
100 gramos
Zanahorias
1 unidad
Calabacín
1 unidad
Caldo vegetal
a gusto
Curry en polvo
a gusto
Arroz semifino Vialone Nano
160 gramos
Pechuga de pollo
100 gramos
platos únicos de Italia
arroz al curry con verduras y pollo piastrato
arroz al curry con verduras y pollo piastrato
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
plato colorido y sabroso
preparación
paso 1
en un poco de aceite, rehogar la chalota hasta que esté suave. Añadir el arroz y pan tostado durante unos 2 minutos.
paso 2
Después de que se mezcla con el vino blanco y a continuación, añadir el caldo de verduras poco a la vez.
paso 3
Hacia la mitad cocido, añadir el curry para dar el arroz amarillo ... (tenga cuidado de no exagerar) e incluso las verduras cortadas en cubos.
paso 4
Cuando hay 5 min al final de la cocción, chapado en la pechuga de pollo que estaba previamente marítimo cal aceite y sal.
paso 5
Revuelva el arroz con un poco de mantequilla y añadir algunos impactado judías verdes que han mantenido a un lado el pollo y cortar en tiras.
