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compartes en

Brazino un limón con crema de albahaca

ingredientes

personas

1

Róbalo

200 gramos

Limones

2 unidad

Laurel

4 hojas

Cebollón

1 unidad

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Orégano

1 cuchara

Albahaca

80 gramos

Ajo

2 dientes

Jengibre

20 gramos

segundo plato de Italia - Sicilia

Brazino un limón con crema de albahaca

Brazino un limón con crema de albahaca

con pescado rico en hierro rico en calcio rico en potasio con grasas saludables

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Brazino un limón con crema de albahaca

Una cocina ligera lubina sabor fresco!

Brazino un limón con crema de albahaca paso 1

paso 1

Si aún no ha comprado limpio, escamosa lubina y limpiar las entrañas. Lavar y cortar en rodajas finas limones sin tratar. Cortar la cebolla finamente.

Brazino un limón con crema de albahaca paso 2

paso 2

Condisci la inerno de lubina con cebollas de primavera, las rodajas de limón, orégano, 1 diente de ajo SIN ALMA, para evitar el sabor fuerte y persistente, 1 hoja de laurel, sal y un poco de aceite de Evo.

Brazino un limón con crema de albahaca paso 3

paso 3

prepara una cama de rodajas de limón y la bahía restante deja sobre el papel que servirá para envolver el pescado y colocar la lubina que usted también salada y sazonado con un poco de aceite de oliva en la piel envejece.

Brazino un limón con crema de albahaca paso 4

paso 4

Envolver pescado en papel aluminio y hornear durante 40 minutos a 200 °.

Brazino un limón con crema de albahaca paso 5

paso 5

Preparar la crema de albahaca, ponerlo en la licuadora junto con 1 diente de ajo SIN ALMA, all'zenzero FRESCO 1 fio de aceite de oliva virgen extra y sal.

Brazino un limón con crema de albahaca paso 6

paso 6

Cuando el pescado está listo piel se desprenda fácilmente de la carne, que debe ser vuelto blanco, y servir con crema de albahaca.

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