puddingbananachocococcopancake Chia
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Piadacake !!
ingredientes
personas
1
Huevo, clara
100 gramos
Harina de garbanzos
30 gramos
Canela en polvo
1/2 cucharita
Bananas
1 mitad
Frutillas
3 unidad
Cacao amargo
12 gramos
Agua
26 gramos
Coco rallado
1 cucharita
Arándanos
1/2 taza
postres de Italia - Piemonte
Piadacake !!
Piadacake !!
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Piadacake, para un desayuno a lamer incluso los dedos.
preparación
paso 1
En un plato mezclar la harina de garbanzos con canela y claras de huevo.
paso 2
Pon una sartén mediana grande sobre el fuego con un poco de aceite.
paso 3
Agregue la mezcla y cocine a fuego lento con la tapa. Al cabo de unos minutos girar al otro lado.
paso 4
Limpia y corta la fruta que quieres en trozos pequeños y agrégala al pastel de piada una vez cocinado
paso 5
Prepare la crema de cacao con agua hasta obtener una consistencia cremosa y decore con coco.
