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Piadacake!!

ingredienti

persone

1

Uovo, albume

100 grammi

Farina di ceci

30 grammi

Cannella macinata

1/2 cucchiaino

Banane

1 metà

Fragole

3 unità

Cacao amaro

12 grammi

Acqua

26 grammi

Cocco rapè

1 cucchiaino

Mirtilli

1/2 tazza

Dolci da Italia - Piemonte

Piadacake!!

Piadacake!!

vegetariano con uova ricco in fibre fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Piadacake!!

Piadacake, per una colazione da leccarsi anche le dita

Piadacake!! step 1

step 1

In un piatto mescolare la farina di ceci con la cannella e gli albumi

Piadacake!! step 2

step 2

Mettere sul fuoco una padella medio larga con un filo d olio

Piadacake!! step 3

step 3

Aggiungere il composto e lasciare cuocere a fuoco dolce con il coperchio. Dopo qualche minuto girare dall altra parte

Piadacake!! step 4

step 4

Pulite e tagliate la frutta che desiderate a pezzetti e aggiungerla alla piada cake una volta cotto

Piadacake!! step 5

step 5

Preparare la cremina al cacao con l acqua fino ad ottenere una consistenza cremosa e guarnire con cocco rapè

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