Cous cous vegetal con bolas de pescado
entradas de Italia
albóndigas de patata y menta
albóndigas de patata y menta
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Receta rápida y fácil de patata y menta #bambini
preparación
paso 1
Primero lava a las patatas bajo el agua y lessale incluyendo cáscara (bollendole o microondas) que se ejecuta, a continuación, sbucciale y puré con A que pasa verduras o, más simplemente, con un tenedor
paso 2
Lavar y picar las hojas de menta fresca, añadirlos al puré de patatas y sazonar con sal
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paso 3
En este punto la forma de albóndigas (con estas dosis son una docena de pequeño tamaño)
paso 4
Poner las albóndigas obtenidos en una sartén antiadherente o revestidas con papel de pergamino, ungile uniformemente con aceite de oliva virgen extra y cocer en un horno de convección precalentado a 180 ° C durante 10-12 minutos, dando vuelta a mitad de cocción