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compartes en

Espagueti Nerano vegano

ingredientes

personas

2

Linguine

140 gramos

Calabacín

300 gramos

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Ajo

1 medio diente

Sale

a gusto

Pimienta

a gusto

Levadura en escamas

2 cucharas

primer plato de Italia - Campania

Espagueti Nerano vegano

Espagueti Nerano vegano

vegano con gluten fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Espagueti Nerano vegano

Yo probé este plato en un restaurante cerca de casa y hay que decir que he ganado ... la receta original para la formación de crema en un Provolone del Monaco ... que aquí en la versión vegetariana ha sido sustituido por copos de levadura nutricional

Espagueti Nerano vegano paso 1

paso 1

Cocer las rodajas de calabacín con el ajo durante unos minutos. añadir sal y una cucharada de aceite. Batir la mitad de la mezcla y reservar.

Espagueti Nerano vegano paso 2

paso 2

Hervir la pasta y escurrir unos pocos minutos antes del final de cocción (3 minutos estarán bien)

Espagueti Nerano vegano paso 3

paso 3

Se agita la masa en calabacines la adición de la crema de calabacín y unas cucharadas de copos de levadura nutricionales. Agregar la pimienta. Servir caliente.

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