Ceviche de camarones y aguacate
segundo plato de Italia
Atún con limón, aguacate y naranja
Atún con limón, aguacate y naranja
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
El atún con cal, aguacate y naranja es un plato principal ligero, rápido y fácil de preparar.
preparación
paso 1
Tagliate La Cipolla un fette molto Sottili. Pelate le arance un vivo. Pelate l'avocadocon laiuto di un coltello etagliatelo ONU Pezzetti.
sponsor del autor
paso 2
En Una Ciotola mescolate La Cipolla Rossa, le Arance, l'aguacate, il succo d'arancia, il succo di cal, 1-2 cucchiai di olio d'oliva virgen extra e Il Coriandolo. di sale Aggiustate e di Pepe. Mescolate tutto il.
paso 3
Grigliate i Filetti di tonno por alrededor de 2 Minutos por lato. di sale Aggiustate e di Pepe. Servite il tonno con il condimento e la salsa.