Pancakes de Chocolate
30 recetas
Galletas de avena, naranja, semillas y frutos secos
ingredientes
personas
4
Semillas de cáñamo peladas
1 cuchara
Coco rallado
1 cuchara
Semillas de girasol, sin sal
3 cucharas
Arándanos rojos secos, azucarados
20 gramos
Nuez moscada
a gusto
Canela en polvo
1 cucharita
Extracto de vainilla
2 cucharitas
Aceite de coco
125 ml
Sal Himalaya
a gusto
Levadura para hornear, polvo para hornear
1 cucharita
Bicarbonato de sodio
1 cucharita
Azúcar de caña integral
125 gramos
Harina de avena
200 gramos
Copos de avena
1 taza
postres de México
Galletas de avena, naranja, semillas y frutos secos
Galletas de avena, naranja, semillas y frutos secos
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Galletas a base de avena, semillas, frutos secos, aromatizadas con ralladura de naranja
preparación
paso 1
En un bowl grande, agregar los copos de avena y cernir todos los polvos. Mezclar muy bien.
paso 2
A continuación verter aceite de coco, vainilla y el resto de los insumos secos. Mezclar todo hasta integrar bien todos ingredientes.
paso 3
Pre calentar horno a 350°f
paso 4
Preparar una charla para hornear con papel encerado.
paso 5
Tomar pequeñas porciones de la mezcla, compactar con las manos, darle forma e ir acomodando en la charola.
paso 6
Hornear 25 min a 350°f, ya que estén listas dejar enfriar.
