7

compartes en

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial

ingredientes

personas

4

Zanahorias

1 unidad

Seitán ahumado

200 gramos

Castañas peladas

150 gramos

Cebollas

1 unidad

Macarrones de harina integral

360 gramos

Salsa de tomate en frasco, con sal

500 gramos

Ají picante

a gusto

Cebollín

5 gramos

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

primer plato de Italia

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial

vegano con gluten rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial

Un plato delicioso Primer! De los macarrones con salsa de carne vegetariana, diferente de la clásica salsa de soja deshidratado! Un verdadero placer para el paladar! : P Para ver el proceso sólo tiene que ir a mi canal de YouTube Recetas feliz!

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial paso 1

paso 1

Preparar la salsa de cebolla y media cittura añadir las zanahorias cortadas en juliana, corte seitán en cubos y hervir durante media hora castañas, peladas y ralladas.

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial paso 2

paso 2

Después de unos 10 minutos, añadir el puré de tomate, mezclar bien y dejar cocer durante unos 10 minutos.

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial paso 3

paso 3

Mientras tanto preparar el agua salada para cocinar la pasta, escurrir la pasta 2 minutos antes del final de la cocción, porque entonces se puso en el horno.

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial paso 4

paso 4

Combinar la pasta con salsa de carne, se remueve todo y añadir la levadura nutricional y especias.

Macarrones con salsa de carne 'vegano especial paso 5

paso 5

Hornear a 220 grados el tiempo necesario para que sea un poco de chamuscado!

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