20

compartes en

Manzana al horno con nuez

ingredientes

personas

2

Manzanas

2 unidad

Nueces Pecan

1 cuchara

Canela en polvo

a gusto

Estevia

a gusto

postres de Norte América

Manzana al horno con nuez

Manzana al horno con nuez

vegano con nueces

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Manzana al horno con nuez

Incrementa tu consumo de fibra, agregando alimentos ricos en ella como la manzana y que mejor si lo puedes hacer en un postre.

Manzana al horno con nuez paso 1

paso 1

Quitar la parte superior de las manzanas, y cortar en forma de tapita- Sacar el relleno de la manzanas.

Manzana al horno con nuez paso 2

paso 2

Picar el relleno y agregar la nuez picada, la canela en polvo y el stevia.

Manzana al horno con nuez paso 3

paso 3

Meter el relleno en las manzanas y tapar con la tapita.

Manzana al horno con nuez paso 4

paso 4

Meter el microondas por 2 min.

Manzana al horno con nuez paso 5

paso 5

Servir. Opcional. Puedes agregar yogurt griego natural encima o incluso una bolita de helado de vainilla.

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