12

compartes en

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate

ingredientes

personas

1

Pizzocheri de trigo sarraceno

70 gramos

Brócoli

200 gramos

Langostino

180 gramos

Aguacate

50 gramos

Menta fresca

3 hojas

Albahaca

8 hojas

Jugo de limón

3 cucharitas

Agua

a gusto

primer plato de Italia - Lazio

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate

con gluten con marisco rico en fibra fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate

Integral con gusto, gracias a la captación de gambas, crema de aguacate y menta romana brócoli, la albahaca y la mezcla de limón

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate paso 1

paso 1

Hervir el brócoli

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate paso 2

paso 2

Cocinar los camarones en una cacerola con agua y especias

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate paso 3

paso 3

Empezar a cocinar pizzoccheri

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate paso 4

paso 4

Mezclar el brócoli, aguacate, agua al gusto, albahaca, limón, menta y sal hasta obtener una crema espesa agradable

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate paso 5

paso 5

Escurrir el pizzoccheri y unirse a ellos en una sartén con el camarón

Pizzoccheri con gambas y crema de brócoli y menta aguacate paso 6

paso 6

Añadir la crema de brócoli, sal y pimienta todavía quieren

Loading pic