Galletas de limon sin gluten veganas
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barritas raw de limon y coco
ingredientes
personas
1
Harina de almendras
4 cucharas
Harina de coco
3 cucharas
Coco rallado
1 cuchara
Agua
3 cucharas
Limones
1 unidad
Jarabe de Agave
1 cuchara
Estevia
a gusto
Agua
2 cucharas
Manteca de coco crudo
45 gramos
Jarabe de arce
2 cucharas
platos únicos de Chile
barritas raw de limon y coco
barritas raw de limon y coco
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
snack diferente? snack rico y nutritivo?
preparación
paso 1
para las barritas mezcla las harinas, el coco rallado las d3 cdas de agua, el jugo de un limon y su ralladura, la cda de agav y la stevia.
paso 2
un vez listo esto llevalo a un molde desmontable.. al refrigerador
paso 3
para la parte de arriba mezcla la manteca de coco mas las dos cdas de agua (ojala caliente para que se derrita la manteca) y el jarabe..
paso 4
agrega un poco de la salsita a las barras y despues las dejas en el refri, se va a solidificar un poco!
