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limone crudo e bar di cocco

ingredienti

persone

1

Farina di mandorle

4 cucchiai

Farina di cocco

3 cucchiai

Cocco rapè

1 cucchiaio

Acqua

3 cucchiai

Limoni

1 unità

Sciroppo di Agave

1 cucchiaio

Stevia

q.b.

Acqua

2 cucchiai

Burro di cocco

45 grammi

Sciroppo d'acero

2 cucchiai

Piatti Unici da Cile

limone crudo e bar di cocco

limone crudo e bar di cocco

vegano con frutta a guscio

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

limone crudo e bar di cocco

diverso spuntino? delizioso e nutriente merenda?

limone crudo e bar di cocco step 1

step 1

bastoncini per la farina mescolando, il cocco grattugiato cucchiai D3 acqua, succo di limone e la scorza, la TBS Agav e stevia.

limone crudo e bar di cocco step 2

step 2

Una volta pronto questo llevalo uno stampo a cerniera al frigorifero ..

limone crudo e bar di cocco step 3

step 3

per il burro mix superiore (si spera calda per fondere il burro), ma il due cucchiai di acqua di cocco e sciroppo di ..

limone crudo e bar di cocco step 4

step 4

aggiunge un po 'di Salsita alle sbarre e poi lasciare in frigo, che si solidifichi un po'!

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