Anillos Con Crema Postres Verduras y Cotto
primer plato de Italia - Lazio
cuscús con crema de frijoles y el hinojo
cuscús con crema de frijoles y el hinojo
lista en
50 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
#bambini Las primeras comidas
preparación
paso 1
Primero se cuecen los granos en agua sin sal durante unos 30-35 minutos. (Si hablamos pulsos deben haber sido puestas en remojo unas horas antes)
paso 2
Escurrir y pasarlos a pasar verduras (a fin de no quitar la cáscara que puede ser pesado para el niño). Mantener a un lado.
paso 3
Mientras tanto, cocer el hinojo en más ni agua salada. Cambiar a verduras también pasa.
paso 4
Hervir el caldo, a continuación, añadir la sémola. Apagar el fuego y dejar tapado durante 5 minutos (se habla de cuscús precocido listo en 5 minutos!).
paso 5
Ahora desconchada del cuscús con un tenedor, poner a fuego muy bajo, y añadir la crema de frijoles y el hinojo pasado para calentar un par de minutos.
paso 6
Retirar del fuego, servir y espolvorear con queso parmesano y aceite de oliva. sirva caliente