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Cesta de copos de arroz y plátano con yogur y bayas

ingredientes

personas

1

Copos de arroz

40 gramos

Bananas

80 gramos

Yogurt griego magro

45 gramos

Frutos del bosque

80 gramos

postres de Italia

Cesta de copos de arroz y plátano con yogur y bayas

Cesta de copos de arroz y plátano con yogur y bayas

vegetariano con lactosa

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Cesta de copos de arroz y plátano con yogur y bayas

Un Dolcino fácil sana y deliciosa, para preparar!

Cesta de copos de arroz y plátano con yogur y bayas paso 1

paso 1

Triturar el plátano y añadir los copos de arroz

Cesta de copos de arroz y plátano con yogur y bayas paso 2

paso 2

Después de obtener una mezcla homogénea, se vierte en un molde para tartas parte y moldearla hasta que obtenga una cesta

Cesta de copos de arroz y plátano con yogur y bayas paso 3

paso 3

Cocer en el horno a 180 grados durante unos 30 minutos

Cesta de copos de arroz y plátano con yogur y bayas paso 4

paso 4

Una vez enfriada la cesta, y eliminar del molde y añadir el yogur y las bayas. Sencillo y delicioso!

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