Linguini con calamares en crema de frijol
primer plato de mundo
Crema de quinua
Crema de quinua
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Demasiado bueno aterciopelada con este tiempo pero que nunca han tratado de hacerla quinua!? Si usted está armado con batidora de inmersión, créame, nada es imposible.
preparación
paso 1
En primer lugar, recuerde que debe remojar las habas y las setas de la noche anterior. Al día siguiente puso a hervir los frijoles.
paso 2
Comience por poner a calentar un chorrito de aceite de oliva virgen extra con un diente de ajo y los champiñones bien drenados.
paso 3
Una vez He leído los granos. eliminar los granos del fuego y continuar con laggiungerli en la sartén.
paso 4
Hornear también quinua. La quinua cocida con una relación de uno a dos, a saber, una parte de quinoa y dos de agua. Lea en el paquete, ya que algunas marcas requieren enjuague antes de PE de cocina
paso 5
Cuando se cocina, incluso la quinua, agregarlo a la sartén con los frijoles, añadir una ramita de romero, 1/2 taza de agua y cocinar.
paso 6
Cuando toda el agua se haya evaporado, quitar el romero, el diente de ajo, se sazona con sal y mezcla. Batir hasta que la apariencia no será cremosa y suave.
paso 7
Añadir un chorrito de aceite de oliva virgen extra y servir caliente con la adición de unas pocas piezas de pan tostado.