alimentos crudos Jam
postres de Italia
escalfados peras salsa de mango
escalfados peras salsa de mango
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
escalfados peras salsa de mango buena y fácil de hacer
preparación
paso 1
Pelar las peras, cortarlas por la mitad y Privatel la parte posterior. Organizar las peras en una fuente de horno de cocción, verter sobre el jugo de naranja y limón y raíz de jengibre rallado a escamas.
paso 2
Cubra la cacerola con una tapa y poner en un horno de microondas a máxima potencia durante 4 minutos.
paso 3
Retirar del horno la bandeja, colar el jugo y mezclar en un bol con un mango maduro pelado y cortado en trozos pequeños, hasta que la mezcla esté cremosa.
paso 4
Disolver el almidón en un poco de zumo de fruta, y luego añadirlo a la crema de mango.
paso 5
El destino luego cocinar todo en un bol en el microondas a máxima potencia durante 3 minutos, revolviendo una vez cada minuto, hasta que la salsa espese y burbujas.
paso 6
Finalmente Vierta la salsa sobre las peras y, si es necesario, ser calentado a la máxima potencia durante 1 minuto. entonces servido
paso 7
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