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compartes en

Espaguetis Con Pesto De Cohete, Atún, Tomates De Pistacho

ingredientes

personas

2

Spaghetti

140 gramos

Atún al natural

1 lata

Tomate cereza

7 unidad

Piñones secos

10 unidad

Rúcula

a gusto

Parmesano

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Cebolla roja de Acquaviva delle Fonti

1/2 unidad

Albahaca

3 hojas

Nueces peladas

2 unidad

Pistachos granulados

a gusto

primer plato de Italia - Puglia

Espaguetis Con Pesto De Cohete, Atún, Tomates De Pistacho

Espaguetis Con Pesto De Cohete, Atún, Tomates De Pistacho

con gluten con pescado con lactosa con nueces rico en potasio con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Espaguetis Con Pesto De Cohete, Atún, Tomates De Pistacho

Un plato delicioso, rápido y sabroso. Por supuesto, el Pesto di Rucola puede ser reemplazado por el de albahaca.

Espaguetis Con Pesto De Cohete, Atún, Tomates De Pistacho paso 1

paso 1

Prepare el pesto de cohete: lave el cohete, seque y ponga en una batidora junto con 2 cucharadas de queso parmesano, sal, pimienta, nueces y aceite de oliva virgen extra. qb Corte todo hasta que obtenga la consistencia adecuada. Déjelo reposar en la nevera por un tiempo.

Espaguetis Con Pesto De Cohete, Atún, Tomates De Pistacho paso 2

paso 2

En una sartén calentar un chorrito de aceite de oliva virgen extra con un poco de Cebolla Roja y un poco de Pinoli. Agregue los tomates y cocine unos minutos. Finalmente agregue el Atún y continúe cocinando. Mientras tanto, hierva la olla de la pasta.

Espaguetis Con Pesto De Cohete, Atún, Tomates De Pistacho paso 3

paso 3

Sazone con albahaca y sazone con sal. Sauté al dente y cocine con la salsa. Sirva en la mesa decorando las porciones con pistacho.

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