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compartes en

Tiramisú ajuste con tuercas

ingredientes

personas

1

Cacao amargo

1 cucharita

Agua

1 vaso

Caffè d'orzo solubile

1 cucharita

Aroma vainilla

1 unidad

Nueces frescas

15 gramos

Yogurt griego magro

170 gramos

Tostadas

4 lonjas

postres de Italia

Tiramisú ajuste con tuercas

Tiramisú ajuste con tuercas

vegetariano con gluten con lactosa con nueces rico en calcio rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Tiramisú ajuste con tuercas

Deleitan simple, ligero pero sabroso!

Tiramisú ajuste con tuercas paso 1

paso 1

verter la cucharadita de cebada en agua caliente (preferiblemente en un recipiente en el que las rodajas se pueden dejar en remojo por completo), fundir y agregar 4 gotas de edulcorante, revolver

Tiramisú ajuste con tuercas paso 2

paso 2

nzuppate una rebanada en el agua y la cebada y, cuando se suavizó, colocarlo en un tazón de cereales para el desayuno o similares

Tiramisú ajuste con tuercas paso 3

paso 3

-crear de ella una capa de yogur endulzado con anterioridad y añadir una tuerca desmenuzado

Tiramisú ajuste con tuercas paso 4

paso 4

repetir la operación con las otras rebanadas

Tiramisú ajuste con tuercas paso 5

paso 5

verter el jarabe de chocolate en su tiramisú casero o usted puede hacer uno con una cucharadita de polvo de cacao con la adición de un poco de agua

Tiramisú ajuste con tuercas paso 6

paso 6

decorado con frutos secos avanzada

Tiramisú ajuste con tuercas paso 7

paso 7

dejar reposar durante la noche en el refrigerador y finalmente saborear

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