Conduce con habas verdes y ricotta
segundo plato de Italia
ensalada de col
ensalada de col
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
¿No te gusta la col? Una manera de apreciar a todos, jóvenes y viejos.
preparación
paso 1
Lavé y corté una col verde, después de lo cual Cociné en una sartén con aceite de oliva virgen extra y cebolla. Durante la cocción de la col, preparé mi cohete, lavar y cortar los tomates también.
paso 2
Me preparaba una olla con agua hirviendo y lo puso en el fuego, por ebullición el agua. He añadido la sal y añadí un huevo. Después de la cocción de la col y el huevo que les añadí.
paso 3
Me sazonado la ensalada con aceite de oliva virgen extra y linaza.