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Venus arroz con espárragos y camarones

ingredientes

personas

2

Arroz negro

180 gramos

Espárragos de campo

500 gramos

Ajo

1 diente

Manteca, mantequilla

1 nuez

Sale

1 pizca

Langostino

300 gramos

platos únicos de Italia - Piemonte

Venus arroz con espárragos y camarones

Venus arroz con espárragos y camarones

con lactosa con marisco fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Venus arroz con espárragos y camarones

¡Come bien sin sacrificar el sabor! ¡Aquí, esta receta es el ejemplo completo! Siempre debe ser así, con ingredientes de primera calidad y combinarlos de la manera más creativa y sabrosa. Lo hice en este caso creando un hermoso primer plato / plato único rico en nutrientes del arroz integral, vitaminas y minerales de proteínas de espárragos y camarones. Deje las ensaladas sin sazonar, brinde oportunidades a cada alimento y combínelo como desee, siempre con equilibrio

Venus arroz con espárragos y camarones paso 1

paso 1

Deje el arroz negro en remojo durante aproximadamente un par de horas, de esta manera la cocción se reducirá a la mitad y será más apresurada. Una vez transcurrido el tiempo de remojo, preparamos los espárragos y ponemos a hervir en un recipiente pequeño con agua.

Venus arroz con espárragos y camarones paso 2

paso 2

Cortar los espárragos en trozos y mezclar en una sartén antiadherente con un poco de mantequilla, sal, un poco de agua y un espejo de ajo. Cocine a fuego medio bajo con tapa. Tan pronto como el agua hierva, tiramos el arroz y lo cocinamos durante 15 minutos.

Venus arroz con espárragos y camarones paso 3

paso 3

Mientras todo se cocina, limpiamos los camarones. Quité toda la cáscara y los intestinos, pero dejé 4 enteros para la decoración final (2 cada uno). Espárragos cocidos, retire el diente de ajo y tome la mitad de ellos para ponerlos en una taza para mezclarlos

Venus arroz con espárragos y camarones paso 4

paso 4

Creo la crema de espárragos para poner como base del plato. Para facilitar la batidora agrego dos cucharadas de agua. Con los espárragos restantes cocino los camarones de tal manera que el sabor tome; después de 15 minutos de cocinar el arroz, escurrirlo y ponerlo en la olla

Venus arroz con espárragos y camarones paso 5

paso 5

Dejo cocinar por otros 10/15 minutos agregando solo dos cucharadas más de agua, a fuego lento con tapa. El arroz negro sigue siendo más crujiente que el arroz normal, por lo que si parece crudo, no se asuste, es su consistencia.

Venus arroz con espárragos y camarones paso 6

paso 6

Creación del plato: en la base puse la crema de espárragos y encima hacia el arroz con el resto de espárragos y camarones. Como decoración puse gambas enteras para dar un maravilloso efecto óptico

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