tarta rústica vegetariana trigo sarraceno
segundo plato de Italia
albóndigas de pavo sobre una crema de apio con coco
albóndigas de pavo sobre una crema de apio con coco
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Rápido y delicioso!
preparación
paso 1
Limpiar el apio y cortar en trozos de unos 2 cm por lado. Póngalo en el microondas en un recipiente cubierto con una película, previamente perforado, y cocer durante 6 minutos a potencia máxima.
paso 2
Mientras tanto, mezclar en un bol con el curry de la patata y el sésamo. Humedecer ligeramente las albóndigas de pavo con las manos mojadas y impanatele en la mezcla.
paso 3
Calentar el aceite en una sartén y freír las albóndigas hasta que estén doradas.
paso 4
Hecho usando una mezcla de una batidora de inmersión a continuación, el apio nabo cocido con leche de coco, el agua y la sal, hasta que el puré no será homogénea.
paso 5
Verter la crema de apio en el plato, reclinar las albóndigas y espolvorear con pimienta negro al gusto.