20

compartes en

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga

ingredientes

personas

1

Spaghetti

320 gramos

Aceite de oliva

20 gramos

Jalapeños

2 unidad

Ajo

20 gramos

Miga de pan

70 gramos

Botarga de mújol

30 gramos

Anchoas en aceite

30 gramos

primer plato de Italia - Calabria

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga

con gluten con pescado fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en potasio rico en magnesio con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga

En primer plato rápido y sabroso

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga paso 1

paso 1

Lejos marrones 3 dientes de ajo alma privada en una sartén con aceite de oliva y pimienta

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga paso 2

paso 2

Apagar y fundir los filetes de anchoa

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga paso 3

paso 3

Tostar el pan

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga paso 4

paso 4

Escurrir la pasta al dente y echar en la sartén

Espaguetis con aceite de chile ajo y botarga paso 5

paso 5

Cubra con la miga de pan tostado y bottarga rallada

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