Ensalada de frutas en un tarro
postres de Chile
Desayuno
Desayuno
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
¡un riquísimo desayuno para empezar con energía el día!
preparación
paso 1
Dejar remojando toda la noche las nueces. Al día siguiente, lavar bien y utilizar.
paso 2
Procesar todos los ingredientes en una juguera hasta que la mezcla se torne cremosa. ¡Y a disfrutar!
paso 3
Nota: Las frutillas y la banana tienen que estar congeladas, y pueden usar la leche vegetal que prefieran (ojalá casera).