Atún Fresco con Frijoles y Cebollas
primer plato de Italia
Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini
Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini
lista en
25 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
toda datterini fusilli con pesto, alcaparras y cebolla roja
preparación
paso 1
En una sartén añadir aceite de oliva y la cebolla y cocine a fuego lento unos minutos. Añadir los tomates y las alcaparras y cocine hasta que se ablanden hermosa. Mientras tanto, cocer los fusilli integrales.
paso 2
Mezclar con la batidora los tomates con las alcaparras y cebolla y sazonar con sal.
paso 3
Servir y disfrutar de su comida !!