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compartes en

Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini

ingredientes

personas

1

Fusilli de harina integral

80 gramos

Cebolla roja de Tropea

20 gramos

Tomates perita

150 gramos

Alcaparras

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

5 gramos

primer plato de Italia

Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini

Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini

vegano con gluten rico en potasio

lista en

25 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini

toda datterini fusilli con pesto, alcaparras y cebolla roja

Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini paso 1

paso 1

En una sartén añadir aceite de oliva y la cebolla y cocine a fuego lento unos minutos. Añadir los tomates y las alcaparras y cocine hasta que se ablanden hermosa. Mientras tanto, cocer los fusilli integrales.

Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini paso 2

paso 2

Mezclar con la batidora los tomates con las alcaparras y cebolla y sazonar con sal.

Integrante fusilli con pesto y alcaparras datterini paso 3

paso 3

Servir y disfrutar de su comida !!

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