
ensalada de pasta en el frasco
primer plato de Italia
Penne integrales de atún, tomate y pesto
Penne integrales de atún, tomate y pesto
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Un primer plato fresco y ligero ... muy bueno
Hervir el penne en agua con sal durante el tiempo indicado en el paquete.
Mientras tanto, cortamos en un tomate cortado en dados recipiente, agregue el atún escurrido en salmuera por pozo y dos cucharaditas de pesto.
Mezclamos todo bien y fijamos el sale.Quando la pasta se cocina, la scoliamo para bien y condiamo con el condimento fresco ... Añadir un poco de aceite de oliva y guardar en la nevera hasta que esté listo para servir ..