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Frittata di Edamame

ingredienti

persone

1

Edamame, fagioli verdi di soia surgelati

50 grammi

Uova

80 grammi

Prezzemolo

10 grammi

Sale

2 grammi

Secondi Piatti da Italia

Frittata di Edamame

Frittata di Edamame

vegetariano con uova

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Frittata di Edamame

Ricca di proteine se ne vuoi fare il pieno

Frittata di Edamame step 1

step 1

Far scaldare i fagioli in padella .

Frittata di Edamame step 2

step 2

Nel frattempo , sbatti l’uovo e aggiungi un po’ di prezzemolo e di sale.

Frittata di Edamame step 3

step 3

Versa l’uovo sui fagioli e far cuore circa 7 minuti .

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