![Healthy sacher pancake Healthy sacher pancake](https://res.cloudinary.com/oreegano/image/upload/c_fill,f_auto,g_center,h_200,q_auto,w_200/v1481705471/odhbsfzk8x8a6nboaflh.jpg)
Healthy sacher pancake
Dolci da Italia
Mug cake al cioccolato clean eat
Mug cake al cioccolato clean eat
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
Rapidissima ricetta per godersi uno sfizio senza sensi di colpa! Io ho usato il latte di mandorla ma va bene qualsiasi latte vegetale e non. Per varianti aggiungere frutta a pezzi, frutta secca o usare lo yogurt al posto del latte.
In una tazza resistente al micronde mescolate tutto gli ingredienti.
Cuocere nel forno a microonde per 2 o 3 minuti a massima potenza.