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Mug cake al cioccolato clean eat

ingredienti

persone

1

Farina di riso integrale

30 grammi

Latte di mandorle

50 grammi

Lievito per dolci

2 grammi

Burro vegetale

2/3 grammo

Cacao amaro

q.b.

Stevia

q.b.

Dolci da Italia

Mug cake al cioccolato clean eat

Mug cake al cioccolato clean eat

vegano con noci fonte di Vit D

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Mug cake al cioccolato clean eat

Rapidissima ricetta per godersi uno sfizio senza sensi di colpa! Io ho usato il latte di mandorla ma va bene qualsiasi latte vegetale e non. Per varianti aggiungere frutta a pezzi, frutta secca o usare lo yogurt al posto del latte.

Mug cake al cioccolato clean eat step 1

step 1

In una tazza resistente al micronde mescolate tutto gli ingredienti.

Mug cake al cioccolato clean eat step 2

step 2

Cuocere nel forno a microonde per 2 o 3 minuti a massima potenza.

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