Tartufini 4 gusti
8 ricette
Tortino fit fragole e cacao
ingredienti
persone
1
Uovo, albume
80 grammi
Cacao amaro
5 grammi
Yogurt greco magro
15 grammi
Fragole
3 unità
Lievito per dolci
1/2 cucchiaino
Dolcificante
3 unità
Farina di farro
30 grammi
Dolci da Italia
Tortino fit fragole e cacao
Tortino fit fragole e cacao
pronta in
7 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Ottimo per una colazione sana ma con gusto e veloce da preparare
preparazione
step 1
In una ciotola unisci farina, cacao ed albumi. Mescola bene fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo
step 2
aggiungi adesso le fragole ridotte a dadini, 3 gocce di dolcificante ed il lievito. Lascia agire per qualche secondo
step 3
metti la ciotola con il composto nel microonde per 3/4 minuti. Lascia raffreddare e farcisci con lo yogurt e qualche dadino di fragole. Decora a piacere.
