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Cicciopanzo cannella e fragolona

ingredienti

persone

1

Farina d'avena

30 grammi

Uovo, albume

100 grammi

Skyr

50 grammi

Miele

5 grammi

Stevia

1 bustina

Cannella

1 cucchiaio

Vanillina

1 pizzico

Fragole

49 grammi

Lievito per dolci

1 cucchiaino

Dolci da Italia - Piemonte

Cicciopanzo cannella e fragolona

Cicciopanzo cannella e fragolona

vegetariano con glutine con uova con lattosio fonte di Vit C

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Cicciopanzo cannella e fragolona

Qua parliamo di post workout importanti premessa non è stra dolce perché la fragolona al centro compensa il sapore...

Cicciopanzo cannella e fragolona step 1

step 1

Mescolare in una ciotola tutti gli ingredienti tranne la fragolona.. cucinare in un pentolino dai bordi alti da 12cm con coperchio e fiamma bassa per 15minuti.

Cicciopanzo cannella e fragolona step 2

step 2

A metà cottura inserire la fragolona al centro, richiudere e finire la cottura. Una volta tutto compatto girare il Ciccio e cucinarlo per altri due minuti..m tagliare a metà e guarnire con burro di arachidi #prozisitalia

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