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Pancake Avena

ingredienti

persone

2

Farina d'avena

250 grammi

Latte senza lattosio

330 mL

Uova

1 unità

Dolci da Italia - Piemonte

Pancake Avena

Pancake Avena

vegetariano con glutine con uova ricco in ferro ricco in calcio ricco in potassio

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Pancake Avena

Pancake con farina di avena

Pancake Avena step 1

step 1

Porre farina e uovo in una ciotola, iniziare ad amalgamare con la frusta a mano o elettrica. Aggiungere poco alla volta il latte fino ad ottenere un composto omogeneo e senza grumi

Pancake Avena step 2

step 2

Con un mestolino versare in una padella antiaderente, precedentemente passata con olio e asciugata con carta assorbente. Qualche minuto per lato fino alla formazione di bollicine è ottimale cottura ! Buon appetito !!!

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