Pere cotte con yogurt alla menta
3 ricette
Tisana allo zenzero
ingredienti
persone
3
Zenzero
15 grammi
Limoni
1 metà
Menta fresca
2 grammi
Miele
3 cucchiaini
Acqua
1 litro
Bevande da Italia
Tisana allo zenzero
Tisana allo zenzero
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Una #salutare tisana #digestiva con zenzero, menta, limone e miele. Ottima contro mal di gola e malanni
preparazione
step 1
Pulire e tagliare lo zenzero, lavare la menta e tagliare il limone.
step 2
Far bollire l'acqua e immergere lo zenzero precedentemente tagliato.
step 3
Al termine dell'operazione versare il tutto in una tazza ed aggiungere limone, menta e miele. Lasciare in infusione per circa 5 minuti.
step 4
Berla calda o fredda a piacimento.
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