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Waffles di cocco senza farina e senza zucchero

ingredienti

persone

1

Uova

2 unità

Farina di cocco

2 cucchiai

Xilitolo

1 cucchiaio

Olio di cocco

1 cucchiaio

Lievito secco per dolci

2 grammi

Vaniglia, estratto

q.b.

Dolci da Francia

Waffles di cocco senza farina e senza zucchero

Waffles di cocco senza farina e senza zucchero

vegetariano con uova fonte di Vit D

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Waffles di cocco senza farina e senza zucchero

Ottima colazione senza farina, senza latticini e senza zucchero

Waffles di cocco senza farina e senza zucchero step 1

step 1

Accendere la waffle maker. Mentre si scalda, montare gli albumi con un pizzico di sale finche non sono ben fermi. Min 4 minuti.

Waffles di cocco senza farina e senza zucchero step 2

step 2

Unire farina tuorli e xilitolo, poi lievito e vaniglia, successivamente l olio di cocco e il latte.

Waffles di cocco senza farina e senza zucchero step 3

step 3

Unire gli albumi al composto e mescolare bene.

Waffles di cocco senza farina e senza zucchero step 4

step 4

Cuocere nella waffle maker.

Waffles di cocco senza farina e senza zucchero step 5

step 5

Servire.

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