Pancake allo yogurt con mandorle e cioccolato
12 ricette
Porridge cannella e zenzero
ingredienti
persone
1
Latte intero
100 grammi
Fiocchi d'avena
30 grammi
Sciroppo d'acero
1/2 cucchiaino
Cannella
1 pizzico
Zenzero
un po'
Yogurt bianco magro
2 cucchiai
Marmellata di fragole
2 cucchiaini
Pistacchi
5 grammi
Dolci da Italia
Porridge cannella e zenzero
Porridge cannella e zenzero
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Colazione fantastica..
preparazione
step 1
La sera prima preparare un pentolino e inserire il latte, i fiocchi d'avena, lo sciroppo d'acero, la cannella e lo zenzero. Portare il tutto sul fuoco a fiamma bassa e girare il composto fino ad ottenere la consistenza che più vi piace...
step 2
Mettere il composto in un vasetto in vetro e dopo che si è raffreddato riporlo in frigo e far riposare tutta la notte.
step 3
La mattina coprire il composto con uno strato di yogurt e lo strato di marmellata... Infine sbriciolare i pistacchi sopra a tutto. Buona colazione
