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Bocconcini di pollo con panna e olive

INGREDIENTI

Persone

4

Bocconcini di pollo

400 grammi

Panna da cucina UHT

200 grammi

Cipolle

1 metà

Olio extravergine di oliva

1 q.b.

Olive verdi

200 grammi

Dado, gusto vegetale

1 unità

Vino bianco da tavola

1 bicchiere

Bocconcini di pollo con panna e olive

Bocconcini di pollo con panna e olive

PRONTA IN

60 minuti

DIFFICOLTÀ

CATEGORIA

Secondi Piatti
da Italia

FABBISOGNO GIORNALIERO

100% GRASSI

100% PROTE

100% CARBO

QUESTO PIATTO È

con lattosio con carne

Foto Ricetta Bocconcini di pollo con panna e olive

Bocconcini di pollo con panna e olive. A seconda dei gusti potete usare i piselli o i funghi.

Foto preparazione Bocconcini di pollo con panna e olive

Step 1

Soffriggere la cipolla e poi unire i bocconcini di pollo. Dopo 10-15 minuti di cottura sfumare con vino bianco.
Foto preparazione Bocconcini di pollo con panna e olive

Step 2

Con il dado vegetale preparare il brodo : aggiungerlo man mano ai bocconcini di pollo fino a quando non saranno cotti.
Foto preparazione Bocconcini di pollo con panna e olive

Step 3

Aggiungere in fine la panna e le olive.

VALORI NUTRIZIONALI (PER PERSONA)

Principali +

Calorie551.05 kcal n.d.

Grassi44.66 g n.d.

Carboidrati18.16 g n.d.

Proteine15.76 g n.d.

Fibre3.95 g n.d.

Acqua144.41 g n.d.

Ceneri4.11 g n.d.

Zuccheri2.59 g n.d.

Amido0.0 g n.d.

Minerali +

Calcio87.47 mg n.d.

Sodio1096.3 mg n.d.

Fosforo208.8 mg n.d.

Potassio349.65 mg n.d.

Ferro1.37 mg n.d.

Magnesio29.78 mg n.d.

Zinco1.02 mg n.d.

Rame0.19 mg n.d.

Manganese0.32 mg n.d.

Selenio17.46 mcg n.d.

Fluoro55.15 mcg n.d.

Vitamine +

A183.5 mcg n.d.

A IU218.25 IU n.d.

A RAE24.4 mcgRAE n.d.

B10.13 mg n.d.

B20.13 mg n.d.

B36.88 mg n.d.

B50.86 mg n.d.

B60.36 mg n.d.

B90.0 mcg n.d.

B120.23 mcg n.d.

C0.69 mg n.d.

E3.14 mg n.d.

B12 aggiunta0.0 mcg n.d.

D0.0 mcg n.d.

K12.25 mcg n.d.

Lipidi +

Monoinsaturi14.84 g n.d.

Polinsaturi5.2 g n.d.

Saturi4.78 g n.d.

Colesterolo36.0 mg n.d.

Aminoacidi +

Fenilalanina0.5 g n.d.

Isoleucina0.57 g n.d.

Istidina0.41 g n.d.

Leucina0.96 g n.d.

Lisina0.93 g n.d.

Metionina0.28 g n.d.

Tirosina0.31 g n.d.

Treonina0.53 g n.d.

Triptofano0.17 g n.d.

Valina0.62 g n.d.

Altro +

Alcol etilico2.81 g n.d.

Caffeina0.0 mg n.d.

Teobromina0.0 mg n.d.

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