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Succo al profumo di rosmarino e mela

ingredienti

persone

1

Mele

1 unità

Lime

1 unità

Rosmarino fresco

1 rametto

Bevande da Italia

Succo al profumo di rosmarino e mela

Succo al profumo di rosmarino e mela

vegano ricco in fibre

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Succo al profumo di rosmarino e mela

Succo verde energizzante al profumo di rosmarino, con mela e lime. Il rosmarino è una pianta ricchissima di oli essenziali come fenolici, tannini, resine, canfora e contiene anche lacido rosmarinico dalla proprietà antiossidante.

Succo al profumo di rosmarino e mela step 1

step 1

Inseriamo la frutta, tagliata a piccoli pezzi ed il rosmarino, dentro l'estrattore di succo! Avendo cura di lavare bene gli ingredienti e di inserire solo le foglioline del rosmarino

Succo al profumo di rosmarino e mela step 2

step 2

Le fibre di scarto vanno ripassate all'interno dell'estrattore per creare una bevanda sempre più densa e carica di aromi.

Succo al profumo di rosmarino e mela step 3

step 3

Un consiglio potrebbe essere quello aggiungere durante l'estrazione dell'acqua fredda se si vuole aumentare il tono fresco/rinfrescante del rosmarino.

Succo al profumo di rosmarino e mela step 4

step 4

Un altro consiglio è invece quello di inserire un po di acqua tiepida/calda se si vuole esaltarne il tono amaro/digestivo

Succo al profumo di rosmarino e mela step 5

step 5

Servire la bevanda in un bicchiere trasparente, che risalti il colore verde. Guarnire a piacimento con delle Bacche di Goji che si abbinano alla perfezione all'aroma del rosmarino

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