Cheesecake tropicale con cavolfiore
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Cioccoavena Cookies
ingredientes
personas
4
Harina integral
30 gramos
Harina de espelta
100 gramos
Harina de almendras
50 gramos
Copos de avena
50 gramos
Arroz inflado
30 gramos
Semillas de lino, linaza
2 cucharas
Cacao amargo
30 gramos
Azúcar de caña
60 gramos
Aceite de girasol
50 gramos
Agua
80 ml
Bicarbonato
1 cucharita
Sale
1 pizca
postres de Italia
Cioccoavena Cookies
Cioccoavena Cookies
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Galletas crujientes para el desayuno. Sin huevos y sin mantequilla con cereales y semillas de lino.
preparación
paso 1
Poner todos los ingredientes secos en un bol. Añadir el agua, el aceite y amasar ahora. La mezcla debe ser suave. No pegajoso y fácil de desplegar. En este punto, forma las galletas con la forma que más te guste.
paso 2
En horno a 180 ° durante unos 20 minutos. Manténgalos en una caja de lata.
